Avoir un cœur en bonne santé est essentiel mais beaucoup de gens le fragilisent sans le savoir. Les maladies ...

La plupart des gens connaissent l'importance d'une activité physique régulière pour la santé cardiaque. Mais avec des ...

Cette vitamine liposoluble est également présente dans certains aliments comme les poissons gras, les champignons, les jaunes ...

Pour beaucoup de gens, c'est une surprise que l’alcool augmente le risque de cancer.  Selon un rapport de 2025 citant une ...

Il est tard, épuisé(e), vous faites défiler votre téléphone, vous répondez à des messages et revivez les événements de la journée. Vous vous couchez e ...

Vous pensiez avoir tourné la page des règles, puis des traces de sang apparaissent, parfois brunes, parfois rouges. C’est ...

Quand on vit avec une dépression, on cherche souvent un “bouton” qui soulage enfin. Or, une part importante des personnes ne répond pas assez aux antidép ...

Vous connaissez ce moment où vous êtes au top, ou au contraire, à plat ? Pour certains, c’est à 7 h, pour d’autres à 19 h.

Voir des cheveux sur l’oreiller ou dans la brosse peut faire peur. Pourtant, tous les enfants perdent un peu de cheveux ...

Quand on pense à la perte de poids, on pense souvent à une seule maladie, comme le diabète. Pourtant, beaucoup de problèmes ...

Et si le choix alimentaire d’un enfant ressemblait à un couloir d’école, on prend souvent la porte la plus proche. L’Organisation mondiale de la Santé ...

Un AVC, c’est souvent un choc brutal, puis des mois de rééducation, parfois une vie entière à s’adapter. C’est aussi une ...